随着采茶季节到来，大家纷纷走进茶园，开始忙碌的采摘工作。然而，茶园植被茂密，蜱虫活跃，被蜱虫叮咬后容易传播多种疾病，如发热伴血小板减少综合征，症状为高热、乏力、肌肉酸痛，以及恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，伴血小板和白细胞减少。

认识蜱虫：自然界的潜在风险

蜱虫体型虽小，却是春季户外活动的“隐形刺客”。蜱虫又名草爬子，常藏匿于草丛、灌木丛，寄生在羊、牛、狗、猫等家畜体表，也可叮人吸血，未吸血时芝麻大小，吸饱血液后，有饱满的黄豆大小，大的可达指甲盖大。蜱虫可携带多种病毒、细菌，叮咬后不仅能引起过敏、溃疡或发炎等症状，更可能引起发热伴血小板减少综合征，高龄、免疫力低下、有严重基础疾病的患者感染后更容易发展为重症，甚至可因多器官功能衰竭死亡。

高风险人群要警惕

1.山区、丘陵、林地等地区生活的农民，尤其是采茶群体，常在野外劳作，暴露机会多。

2.园林工人和环卫工人因频繁接触植被，也可能接触到蜱虫。

3.户外活动爱好者在自然环境中活动时，皮肤暴露或衣物未严密防护，易被蜱虫附着。

4.养狗、猫等宠物的家庭，宠物在公园等地活动时可能携带蜱虫回家，进而传播给人类。

户外防护五步法 

1.穿衣有讲究

选择浅色长袖衣裤（便于发现蜱虫），裤脚扎入袜子或高帮鞋内，避免皮肤裸露；佩戴宽檐帽，避免蜱虫从领口或头发接触皮肤。

2.双重驱虫策略

裸露皮肤涂抹含有避蚊胺成分的驱避剂，每2-3小时补喷一次；衣物、背包喷洒含氯菊酯的驱虫喷雾，晾干后再穿着。

3.活动区域巧选择

避免直接坐在草地或落叶堆上，野餐时使用防潮垫，背包可悬挂天然驱虫香包。

4.归家检查三部曲

全身扫描：重点检查耳后、腋窝、腰部、膝窝、腹股沟等皮肤褶皱处。

衣物处理：户外衣物立即用热水清洗，或高温烘干10分钟灭虫。

宠物清洁：用细齿梳梳理宠物毛发，检查耳后、脚趾间等部位。

5.庭院防御措施

定期清理庭院杂草、落叶，保持草坪修剪。避免在室外堆放杂物，减少蜱虫栖息地。

四、紧急处理：冷静应对，科学操作 

如发现蜱虫附着，切勿用手直接拍打或硬拔。可用酒精涂在蜱虫身上，使蜱虫头部放松或死亡，使用尖头镊子紧贴皮肤夹住蜱虫口器根部，垂直向上匀速拔出，避免扭转或挤压虫体。若取出困难应及时就医，由医务人员规范处置。

取出蜱虫后，可用碘酒或酒精进行局部消毒。密切观察身体状况2周，如出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状，应及时就医，并主动告诉医生蜱虫叮咬史。

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